小说123

第67章 王明的秘密（第1页）

不知不觉来到六月份，我的生活开始变得极其规律。

清晨4:50的闹钟响起时，我已经条件反射般从床上弹了起来。

冷水洗脸，快速穿戴好训练装备，5:25准时站在了离城中村两公里外的训练场。

"迟到了3秒！"

阿龙冷着脸按下秒表，

"加罚500米！"

我二话不说调整好负重带："是，教官！"

负重五公里，阿龙骑着自行车跟在后面，手里的扩音器就没停过："摆臂幅度加大！呼吸节奏乱了！就这速度，你连炊事班都跑不过！"

7:00整，我准时出现在用仓库改建的临时训练馆。

阿虎已经等在那里，手里拿着训练日志："昨天俯卧撑最高纪录是连续180个，今天目标200。"

"明白！"

我立刻俯身开始。

做到150个时，阿虎直接跨坐到我背上："负重训练。"

汗水顺着下巴滴在地上形成一小滩水洼，但我手上的动作丝毫不停。

阿虎看了眼计数器："198，199，200。。。再加50个。"

上午的格斗训练更是残酷。

阿龙的拳头像铁锤一样砸过来："格挡太慢！"

"下盘不稳！这反应速度上战场早死了！"

白凤偶尔会加入对练，这个看似娇小的女保镖专攻下三路。

"男人最脆弱的地方就是这里，"

她一个扫腿直取要害，

"战场上没人跟你讲武德。"

午饭后的一小时力量训练，我要拖着40公斤的轮胎在沙地上快速往返20次。

青鸾坐在轮胎上吃着冰淇淋："加油啊李小二，化掉的冰淇淋都快滴到你头上了。"

晚饭后的直播成了唯一的放松时间。

虽然身体已经疲惫不堪，但站在镜头前我依然精神抖擞。

"肌肉又结实了啊！"

刘玉婷有次训练后戳了戳我的肱二头肌。

阿龙走过来，用力捏了捏我的肩膀："这小子肌肉密度绝对不对劲。正常人练半年都没这效果。"

我咧嘴一笑，摆了个健美姿势："这还是天赋异禀！"

"你小子少得意，"

阿虎难得插话，

"不过，说实话，我带了十年新兵，没见过进步这么快的。"

青鸾凑过来闻了闻："该不会是偷偷打激素了吧？"

"要检查吗？"

我作势要脱上衣。

"停停停！"